От Страха к любви II

Путешествие от Страха к Любви  — не абстрактная метафора, каждый из нас совершает его прямо здесь и сейчас.

Любое событие, будь то мысль, слово, жест, взгляд, действие (например, этот текст) содержит отпечаток прошлых выборов и создает пространство вариантов для будущих. Каждое мгновение мы подкрепляем траектории Любви или Страха.

Это как самоисполняющийся код / предсказание, где результат действий содержит тот же отпечаток, что и сами действия. Поэтому полезно периодически спрашивать себя: “какова истинная мотивация моих действий, чем они наполнены?”

Например, зачем человек идет на пробежку? Кто-то бежит, чтобы “не быть толстым” или “сбросить вес”, кто-то хочет “сдержать обещание”, которое дал публично. Кто-то готовится к соревнованиям, кого-то просто прет от бега, кто-то рассчитывает во время пробежки в парке встретить Ее/Его. Что стоит за каждым из этих ответов?

Исследуя честно подобные вопросы, всегда находишь разницу между тем, что о себе думал, и тем, что нашел. Одна из таких находок — в нашей жизни гораздо больше страха, чем мы предполагаем. Зачастую он входит в начинку всех основных действий — учеба, отношения, работа, бизнес, бытовые дела.

Это горьковатое на вкус открытие чрезвычайно важно. Заключенный, который не знает, что он заперт, точно не освободится, ведь ему даже не придет в голову искать выход. Поэтому обнаружение страха, как серого кардинала своей жизни для многих становится отправной точкой внутреннего путешествия. Путешествия к свободе.

Вероятно каждый, кто смог подружиться со страхами, знает — в конечном счете все они решаются “разворотом” к ним и прохождением “насквозь”. Если мы пытаемся игнорировать страх, то он будет делаться сильнее, поскольку ему необходимо донести свое сообщение.

Отталкивание страха тоже не помогает, поскольку невозможно НЕ думать о желтом носороге с синим хвостом.

Независимо от того тянем мы к себе что-то или отталкиваем — в обоих случаях мы с этим в контакте. Если мы выходим на пробежку, чтобы “не потолстеть”, наше внимание в изначальной основе направлено на событие “потолстеть”.

Настоящее “не бояться” — это не противоположность “бояться”. Это отсутствие данного страха как такового. Эта та самая Любовь в ее широком смысле. Это принципиально другое состояние, при котором нет условий для возникновения боязни. У вас нет тревожных мыслей, напряжений в теле, ваше восприятие не сужается, вы видите ясно.

Можно легко понять на примере — достаточно взять область, где у вас нет страха и поговорить с тем, у кого соответствующий страх есть. Например, вам неведом страх высоты/темноты/собак/скорости, а ваш собеседник боится. В одних и тех же ситуациях он будет сжиматься и бледнеть, а вам будет либо никак либо даже классно. И слушать его опасения будет странно и удивительно. Это как сытому трудно понять голодного.

Или, например, тем, к кому легко приходят деньги, трудно понять бедных. Они живут в разных мирах. Один играет, второй занят сражением и выживанием.

Что же делать? Задавать себе вопросы. Рассматривать. Распутывать. Развязывать.

Страх (“страж”) как стражник охраняет нас от территории, которая может быть опасна. Базовый Страх смерти преданно оберегает нас от ситуаций, где есть физическая угроза. Это наш Союзник. Однако мы редко можем увидеть его таким образом, поскольку мы как Сознание, поначалу крепко дремлем, а ум очень громко шумит. В результате мы сливаемся со страхом, он захватывает нас и далее в зависимости от окружения, условий, в которых мы растем, и психогенетических особенностей, к первичному страху цепляется пухлая пачка более концептуальных социальных страхов. Получившийся “СТРАХовой соцпакет” начинает обуславливать наш дальнейший жизненный сценарий.

Фрагмент типового “страхового соцпакета”:
- Страх быть плохим сыном/дочерью
- Страх быть плохим родителем
- Страх осуждения, потери статуса
- Страх ошибки
- Страх отвержения, покинутости
- Страх потери людей, вещей
- Страх, что может быть хуже
- Страх, что все слишком хорошо, так нельзя и потом придется чем-то расплачиваться
- Страх перемен, как неизвестности
- Страх быть не таким
- Страх быть никаким
- Страх нищеты
- Страх одиночества
- Страх предательства
- Страх, что будет не так как хочется
- Страх, что будет так как не хочется
…
список можно продолжать

Пока такие страхи не видны, они управляют нами, но стоит их заметить, как начинается процесс взросления. Не физиологический, а психический. Этот процесс так или иначе сводится к росту самоосознания, в силу которого страховой соц.пакет будет постепенно растворяться. Становится видно, что “социальные” страхи охраняют не нас, а наше эго. Мы можем воспринимать собеседование, публичное выступление или критику как угрозу физическому выживанию (вплоть до телесных реакций), хотя единственное, что находится в этот момент под угрозой — это эго-структура, т.е. фантом. С ростом осознанности какие-то уйдут без следа, другие останутся, но из пугающих тюремщиков станут советчиками, которые мобилизуют внимательность.

Если взросление началось, то оно идет. Чаще всего толчками. Мы распутываем какую-то порцию страхов, коридор возможностей расширяется, и мы его осваиваем. Затем упираемся в следующую границу и начинаем подбирать ключ к очередной двери, которая существует лишь в нашем воображении. Так продвигается этот делириумный квест, в котором тюремщики либо рассыпаются в пыль либо становится Союзниками. С каждым шагом какая-то внутренняя война стихает, и ресурсы, которые тратились на ее поддержание, становятся доступны для других дел. Какие-то активности отпадают, уступая место новым, другие остаются, но меняется их наполнение.

Заключительная физическая смерть, как финальный этап этого путешествия, несет конец для тела и эго, однако для того, кто носит эго как психологический костюм (Личность), а тело как физический костюм (скафандр), она означает освобождение и возвращение домой.

Именно поэтому обнаружение трансперсонального (за пределами личности и тела) уровня реальности кардинально меняет восприятие Смерти. Вместо животного ужаса, табуирования или невежественной подростковой бравады эта Сила вызывает уважительно-трепетное почтение. Она всегда рядом, ведь Смерть — это Жизнь. Это та же Сила, которая инициирует рождение, распускает цветок, пробуждает нас утром, усыпляет вечером. Заставляет любить, желать, страдать, смеяться и плакать. У нее много образов/голосов, но это все она — Жизнь. И когда падает последняя песчинка в наших часах и Атропос перерезает нить, Жизнь обращается к нам этим новым для нас голосом, помогает спуститься со сцены и выйти из зала. Через ту же дверь, что привела нас. С такими же Любовью и Состраданием.

Если вы действительно хотите узреть дух смерти, раскройте полностью свое тело для жизни. Потому что жизнь и смерть едины, как едины река и океан. В глубине ваших надежд и желаний таится знание того света. Верьте снам, потому что в них прячутся врата Вечности. Халиль Джебран