Предназначение
Классы в рамках Перезагрузки-2020 (Ладога)
Путешествие за правдой
"Кто я?" и "Зачем я здесь?" — фундаментальные вопросы бытия, на которые каждый из нас как-то себе отвечает. Даже если мы не думаем о них явно — это наш текущий вариант ответа.

Разговоры о "предназначении" часто строятся в плоскости конкретных социальных/биологических ролей и профессий, но мы с Дашей рассматриваем его скорее как процесс, а не роль. Этот процесс можно назвать "развитие" или "эволюционирование". Каждый человек — это потенция, своего рода семечко, которое при определенных условиях может прорасти, взойти и принести какие-то уникальные плоды.

Чтобы это было возможным, "семечку" предстоит осознать свою с одной стороны уникальность, а с другой — взаимосвязь с миром. Это сложный, многоступенчатый и очень красивый процесс, который и является предназначением. И он происходит с каждым из нас прямо сейчас. Пока мы этого не видим, он идет медленно и порой болезненно, а когда начинаем осознавать, то плавно и быстро.

Тренировка непрерывного осознавания — это ключевой навык и поэтому во все времена человечество использовало практики работы с вниманием, делая его гибким, острым, выносливым и послушным.

На наших занятиях мы будем развивать чувствительность, работать с фокусом внимания, концентрацией, исследовать эмоциональную палитру, тело и "лабиринты" ума. Будем находить между плотными "тучами мыслей" просветы, в которых можно отдохнуть, восстановиться и услышать свою внутреннюю мелодию которая ведет нас к нашей силе.

Мы используем синтез техник, которые получили от наших Учителей из России, Индии, Таиланда, Тибета, США. Как и на наших курсах мы предлагаем только те инструменты, которые эффективно сработали для нас — это позволяет нам передать их максимально честно. В отличие от наших постоянных online-курсов, формат Перезагрузки позволяет использовать динамические техники, поэтому участников ждет специальный микс, направленный на активацию внутренней Тишины.

В этой Тишине становятся слышны сигналы внутреннего "компаса" — природного навигатора, который ведет каждого по его уникальной траектории, раскрывая естественное предназначение.
Инструменты для Ладоги:

Статика:
  • Сидячая медитация (отмечание)
  • Ведомые медитации (работа с фокусом внимания и визуализации)
  • Микро-задания на день
  • Dharma-talks
Динамика:
  • ODHA (разминка утро)
  • Медитация в ходьбе (anytime)
  • Динамическая медитация No dimension — утренний сет
  • Динамическая медитация Kundalini — вечерний сет
  • Чакровое дыхание — утро-день.
О нас
Гоша и Даша (DaGO)
2002 году закончили ВМиК МГУ им. М.В. Ломоносова, работали на руководящих позициях в крупных российских компаниях (Яндекс, Сбербанк, Тройка Диалог, Ренессанс, Софтлайн).

Создали и продали прибыльный бизнес в сфере программ лояльности (Giftery.ru)

В 2009 году нас увлекло саморазвитие. Стало быстро ясно, что многие личностные тренинги предлагает заменить один набор ментальных программ другим, а подлинное Мастерство заключается в освобождении от фиксированных установок. Так началось наше "путешествие за правдой".

- С 2014 развиваем успешный семейный мобильный проект.
- С 2017 года ведем регулярные online-курсы по медитации и развитию осознанности (www.wakeupand.live).

Находя свои ответы на вопросы "Кто я?" / "Зачем я здесь?" / "Что я делаю? / Как я выбираю?" и т.п. мы постепенно выходим из плена автоматических реакций, "просыпаемся" и обнаруживаем свою уникальную жизненную траекторию, по которой движемся вместе уже 18 лет.

"Путешествие за правдой" — это дорога без финиша и обратного билета. Сам старт по ней — это "второе рождение", а каждый шаг открывает новые грани Смысла. Путешествие идет прямо сейчас…

D&G